#12 Julie Tremblay-Potvin - Comment et pourquoi se créer du temps blanc?

Episode 12 December 08, 2020 00:49:14
#12 Julie Tremblay-Potvin - Comment et pourquoi se créer du temps blanc?
En Action
#12 Julie Tremblay-Potvin - Comment et pourquoi se créer du temps blanc?

Dec 08 2020 | 00:49:14

/

Hosted By

Daniel Riou

Show Notes

On a parfois l’impression de courir après notre temps, de ne pas arriver à faire tout ce qu’on aimerait faire. Comment se fait-il que prendre un moment de réflexion stratégique, du temps blanc, pourrait nous permettre d’être plus satisfait.e dans ce cas?

C’est ce que nous abordons dans cet épisode de podcast en compagnie de Julie Tremblay-Potvin, une mère, rêveuse et entrepreneure inspirée. Co-fondatrice de De Saison et de (feu) Les inspirés.

Le temps blanc ou whitespace en anglais est un moment que l’on prend pour se reconnecter à soi-même.

C’est une pause stratégique, qui permet de mieux avancer.

Qui permet de se poser des questions importantes si on veut être satisfait de la façon dont on dispose de notre temps.

Other Episodes

Episode 0

February 28, 2020 00:44:52
Episode Cover

Épisode 1 - Blaise Dubois - Mission: Prévenir les blessures

Écoutez notre podcast sur les plateformes suivantes:SpotifyYouTube (avec vidéo)Google Play Cette semaine, Hugo rencontre Blaise Dubois, coureur et président de La Clinique du coureur....

Listen

Episode 4294967295

April 28, 2021 00:35:10
Episode Cover

S2E10 : Comment s'entraînent les athlètes pendant la COVID?

Depuis l’été dernier, les athlètes des sports professionnels ont repris l’entraînement et la compétition, mais qu’en est-il des sports amateurs, comme le ski de...

Listen

Episode 0

January 19, 2021 00:36:55
Episode Cover

S2E2 : Comment améliorer notre relation avec la nourriture?

Se dire qu’on doit arrêter de manger des chips, c’est facile. Passer à l’action? C’est autre chose. Est-ce que le problème ne résiderait pas...

Listen