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Nathalie Bisson, parfois appelée Madame Pace du Bonheur est une marathonienne qui s'est donnée comme mission de démocratiser la course à pied suite aux épreuves qu'elle a elle-même vécue.
Son discours rafraîchissant est empreint d'humanisme, de bonté et d'acceptation. En plus, c'est une fan la course de la Cité-Limoilou!
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Si vous faites de la course, il est fort probable que vous ayez déjà eu des douleurs aux genoux…ou encore que vous redoutiez leur...
Vous courez ou marchez régulièrement, mais vous vous demandez si votre alimentation avant / pendant / après votre entraînement est adéquate? Isabelle Morin répond...
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