En Action

En Action - Activité physique et santé est un podcast créé par Groupe Défis. Chaque semaine, notre animateur reçoit un.e invité.e pour discuter de tout ce qui concerne la course, la santé et l'envers de ...more

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September 22, 2021 00:29:02
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S3E2 : Prévenir les blessures aux genoux

Si vous faites de la course, il est fort probable que vous ayez déjà eu des douleurs aux genoux…ou encore que vous redoutiez leur...

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September 15, 2021 00:29:53
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S3E1: Qu'est-ce que le microbiote?

 »L’intestin, c’est un peu comme notre deuxième cerveau »! On n’en parle pas souvent, mais les micro-organismes qui vivent dans notre intestin ont un...

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16

July 09, 2021 00:43:56
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S2E16 : Comment les organisateurs d'événements s'adaptent à la Covid?

Jean-François Tapp, Directeur des événements de courses Gaspesia, vient tout juste de terminer l’organisation du Gaspesia 100, le premier événement de course à avoir...

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15

June 25, 2021 00:35:16
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S2E15 : Comment l'activité physique influence la santé mentale?

L’activité physique influence la santé mentale, c’est bien connu, mais à quel point et comment? C’est la question qu’on aborde avec une spécialiste en...

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14

June 16, 2021 00:34:32
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S2E14 : Comment les assureurs peuvent-ils s'impliquer dans la promotion de la santé en entreprise?

On passe une grande proportion de notre temps d’éveil au travail. C’est donc de plus en plus régulier de voir que les employeurs s’impliquent...

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13

May 27, 2021 00:36:26
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S2E13 : Comment gérer les commotions cérébrales dans le sport?

Les commotions cérébrales sont un problème auquel il faut s’attaquer. On se doit non seulement de mieux les prévenir, mais également de mieux les...

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